جوان ماندن با کرم شب و روز

پوست هر جانداری ممکن است بجز وظیفه اصلی آن، کاربرد های دیگری نیز داشته باشد. از استتار گرفته تا حفظ گرمای بدن در پستان داران. اما پوست انسان به جز عواملی نظیر پوشش دفاعی برای بدن، نقش بسیار بسیار مهمی در زیبایی دارد. از این رو هر چه در حفظ سلامت آن کوشا باشیم به حفظ زیبایی خود کمک بیشتری کرده‌ایم کرم های مختلف مراقبتی و به ویژه کرم شب یکی از مهم‌ترین ارکان حفظ زیبایی افراد است.

عوامل آسیب رسان به پوست

از مهم ترین عواملی که به پوست صدمه می زند نور خورشید است. عوامل دیگری نظیر ضربه خوردن به پوست، ایجاد زخم ها، سرما ی هوا، گرد و غبار و آلودگی هوا نیز از عوامل آسیب رسان به پوست هستند. از عوامل دیگر آسیب رسان به پوست می توان کرم های آرایشی و زیبایی تاریخ گذشته یا غیر استاندارد را نام برد.

با توجه به اينكه ديگه محصول خارجي و با كيفيت وارد بازار ايران نميشود تصميم گرفتيم اعلام كنيم كه:
محصولات با كيفيت بليتا رو از دست نميديم و حتما مياريم و عرضه ميكنيم درسته به بازار اعتماد ندارين و خريد كردن لوازم ارايشي سخت شده بهتره بدونين سايت ميسفا در كنار شماست و براتون محصولات با كيفيت همراه باركد جهاني و قيمت فوق العاده عالي نسبت به بازار روز رو مياره ممنونيم كه مارو انتخاب ميكنين و كنار ما هستين.

تغذیه ی نا سالم هم بسیار بر سلامت پوست تأثیر گذار است. با توجه به مکانیسم هایی که در بدن برای تولید سلول های جدید صورت می گیرد، ۲۵ سالگی را می توان به عنوان سنی که در آن پوست در اوج جوانی و شادابی است در نظر گرفت. از ۲۵ سالگی به بعد ساختن کلاژن که عاملی برای جوان سازی و جوان نگه داشتن پوست است، کم شده و پوست به تدریج رو به پیری می رود و چین و چروک ها شروع به نمایان شدن میکنند.

اگر پوست بیشتر در معرض صدمه دیدن باشد یا شرایط و عادات زندگی بسیار آسیب رسان باشند، این روند سریعتر می شود. مخصوصا از ۵۰ سالگی به بعد که ساخت هورمون استروژن متوقف می شود و در نتیجه ی آن کلاژن سازی پوست تحت تأثیر زیادی قرار می گیرد. محققان برای جلوگیری از این روند چاره اندیشیده اند. یکی از این چاره ها کرم های روز و شب هستند.

پوست نیز مانند دیگر اعضای بدن نیازمند مراقبت های روزانه است. با این تفاوت که برای مراقبت از اعضای بدن معمولا باید مراقب تغذیه و سوخت و ساز بدن بود. اما پوست به جز تغذیه نیاز به مراقبت های موضعی نیز دارد. چون پوست به عنوان خارجی ترین سد دفاعی بدن، قابل لمس بوده و روزانه با عوامل محیطی گوناگونی در تماس است. در واقع بخش بزرگی از مراقبت های پوست مربوط به مراقبت های موضعی آن است.

همانطور که برای مراقبت و حفظ سلامت اعضای داخلی بدن، ویتامین ها و مواد غذایی مفید را در رژیم های غذایی خود قرار می دهیم، برای حفظ سلامت پوست نیز باید ویتامین ها و مواد معدنی موثر را از طریق استعمال موضعی به پوست برسانیم.

مراقبت از پوست

مراقبت از پوست به بخش های مختلفی تقسیم می شود که شامل مراقبت از پوست بدن، مراقبت از پوست صورت و مراقبت از پوست دست و پا است.

ولی همیشه پوست صورت در درجه اول اهمیت قرار دارد. و این نکته کاملا طبیعی خواهد بود. چون پوست صورت همیشه و در هر شرایطی و در هر نوع ارتباطاتی قابل رویت و کانون توجه خواهد بود.

البته دور از انصاف است که در بحث مراقبت از پوست، فقط به پوست صورت توجه کرد. منظور ما هم به هیچ عنوان این نیست. وظیفه هر انسانی است که از پوست تمام بدن و به طور کلی از تمام اعضای بدن مراقبت و نگهداری کند. اما با توضیحاتی که داده شد مسلما مراقبت از پوست صورت اهمیت بیشتری خواهد داشت.

به طور کلی مراقبت از پوست صورت به سه بخش کلی تقسیم می شود:

• به حداقل رساندن مضرات عوامل فیزیکی یا محیطی:

مانند استفاده از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید.

• پاکسازی پوست:

که شامل لایه برداری دوره ای و تمیز کردن روزانه پوست می شود.

• تغذیه، بازسازی و رفع مشکلات پوستی:

مانند تامین رطوبت پوست توسط کرم های آبرسان و مرطوب کننده، یا تغذیه پوست توسط کرم های مغذی.

بازسازی پوست

هر چقدر هم که به طور صحیح از پوست صورت مراقبت به عمل آید، در شرایطی مانند بالا رفتن سن، پوست نیاز به بازسازی پیدا می کند. چون با بالا رفتن سن است که کم کم چین و چروک های ریز، لک های پوستی و افتادگی پوست ظاهر می شود. البته عوامل محیطی، استرس، تغذیه و ژنتیک هم در بوجود آمدن پیری پوست نقش دارند. فرقی نمی کند که چه عواملی باعث بروز مشکلات پوستی می شود. مهم این است که پوست باید بازسازی شود.

یکی از بهترین روش های ممکن برای مراقبت و بازسازی پوست استفاده از کرم شب و روز است. به طوری که بسیاری از متخصصین پوست استفاده از کرم شب و کرم روز را برای افراد بالای ۳۰ سال ضروری می دانند.

کرم روز (محتویات کرم های روز)

کرم های روز عموما خاصیت آبرسانی دارند. این کرم ها حاوی انواع ویتامین ها از جمله A، F و E و همچنین آنتی اکسیدان های ضروری برای پوست هستند. بهتر است که این کرم ها ساختاری ملایم و سبک داشته باشند. زیرا در این صورت می توانند در طول روز به پوست اجازه ی نفس کشیدن بدهند. این کرم ها همچنین مواد ضد آفتاب دارند. به همین دلیل وقتی که در طول روز زیر آفتاب قرار دارید، از پوست شما در مقابل اثرات مخرب آفتاب محافظت می کنند. برخی از این کرم ها حاوی عصاره ی گیاهانی چون آلوئه ورا و کیوتن هستند و اثرات مثبتی روی پوست می گذارند.

انتخاب کرم روز

این کرم ها دارای مواد مرطوب کننده هستند که مانع از از دست دادن رطوبت پوست و اصطلاحا دهیدراته شدن آن می شوند. همچنین این کرم ها دارای آنتی اکسیدان ها هستند. برخی از کرم های روز دارای کافئین نیز هستند. این ماده می تواند پوست را سفت کند و مانع از افتادن آن شود.

کرم های روز نسبت به کرم های شب دارای فرمولاسیون سبک تری بوده و چربی کمتری دارند. به همین دلیل به سرعت به پوست نفوذ می کنند و حس رطوبت و شادابی به آن می بخشند. و پوست های چرب برای جوان ماندن و درمان میتوانند از کرم روز استفاده کنند.

روی این کرم ها می توان آرایش انجام داد. در حالیکه با کرم روز پوست به خوبی می تواند نفس بکشد و روزنه هایش گرفته نشوند.

این کرم ها به پوست انرژی داده و از فرآیند خود ترمیمی پوست حمایت می کنند. کرم های روز از تولید رادیکال های آزاد تولید شده بوسیله ی خورشید جلوگیری کرده و در نتیجه باعث کاهش لکه ها یا جلوگیری از ایجاد لکه های پوستی می شوند. بهترین زمان استفاده از پ کرم روز ها برای بالاترین تأثیر گذاری در ابتدای روز است.

کرم شب

بسیاری از افراد فکر می کنند خواب شبانه فقط برای رفع خستگی بدن است. در حالی که این باور کاملا اشتباه است.چون بسیاری از اعمال حیاتی بدن در هنگام شب و خواب شبانه انجام می شود. از مهم ترین این عوامل می توان به بازسازی سلولی و دفع سموم بدن اشاره کرد. در هنگام شب پوست نیز مشغول کلاژن سازی و بازسازی خود می شود.

پس بهترین زمان برای کمک به بازسازی پوست هنگام شب و خواب شبانه است. مواد مغذی، کلاژن، مواد موثر ضد چروک، ویتامین ها و مواد بازسازی کننده پوست، موادی هستند که معمولا در ترکیبات کرم شب استفاده می شود تا به پوست در فرایند بازسازی خود کمک کنند.

انتخاب کرم شب

برای انتخاب یک کرم شب مناسب، باید نوع پوست و مشکلات پوستی خود را نیز در نظر بگیرید. مثلا اگر پوست خشک یا خیلی خشک دارید بهتر است از یک کرم شب آب رسان استفاده کنید. این نوع کرم ها با استفاده از مواد مرطوب کننده موثر نظیر اسید هیالورونیک و یا مرطوب کننده های موثر دیگر رطوبت پوست را به طور عمقی تامین کرده و باعث می شوند در طول روز پوستی نرم و مرطوب داشته باشید. همچنین با استفاده از کلاژن موجود در ترکیبات خود حالت کشیدگی پوست خشک را از بین می برند.

به عنوان مثال در همان دفعات اولیه استفاده از محصول کرم شب مغذی مخصوص پوست های خشک و خیلی خشک
بلیتا مرطوب شدن پوست و رفع خشکی آن را شاهد خواهید بود. با بالاتر رفتن دفعات استفاده از کرم های شب بلیتا شاهد شادابی و لطافت پوست خود خواهید بود.

فرق بین کرم روز و کرم شب

همانطور که گفته شد کرم شب نقش بازسازی کننده را داشته و نقش موثری در بازسازی پوست دارد. در حالی که کرم روز معمولا برای مراقبت های روزانه و تامین رطوبت مورد نیاز پوست در طول روز بکار برده می شود. در ترکیبات اکثر کرم های روز از مواد ضد آفتاب هم استفاده می شود در حالی که استفاده از این مواد در کرم شب لزومی ندارد.

ممکن است ترکیبات مشابه ای هم در کرم روز و شب وجود داشته باشد، اما معمولا غلظت مواد موثر در کرم شب بیشتر از کرم روز است. و آبرسانی کرم روز بیشتر می باشد.

اما بیشترین استفاده از کرم شب و روز در امر بازسازی کننده پوست، خاصیت ضد چروک بودن آن است. به همین دلیل یکی از معیارهای مهم کرم شب وجود مواد ضد چروک در ترکیبات آن است. به نحوی که بسیاری از افراد کرم شب و روز را کرم ضد چین و چروک پوست می دانند و برای همین منظور از آن ها استفاده می کنند.

کرم های ضد چروک شب بلیتا با دارا بودن درصد بالایی از کلاژن و هیالورن اسید در ترکیبات خود، فرایند بازسازی پوست را با سرعت بیشتیر انجام می دهد. این محصولات یک جوان کننده پوست بی نظیر هستند که به وسیله کلاژن کاملا گیاهی و طبیعی خود چروک های پوستی را به مرور زمان از بین می برند. بعد از ۴۵ روز استفاده از این کرمها اثرات آن کاملا قابل رویت خواهد بود.