۵ اشتباه رایج در پاک کردن آرایش که پوستت را پیر میکند

پاک کردن آرایش به درستی نه تنها به جوانی و شادابی پوست کمک میکند، بلکه از ایجاد مشکلات جدی جلوگیری میکند. در اینجا به ۵ اشتباه رایج در پاک کردن آرایش خواهیم پرداخت که میتواند به پیری زودرس پوست منجر شود.
چرا پاک کردن صحیح آرایش حیاتی است
پاک کردن صحیح آرایش یک موضوع کاملاً حیاتی برای سلامت پوست است. بسیاری از ما ممکن است فکر کنیم که این کار به سادگی یک پاککننده آرایش است. اما واقعاً باید به این موضوع با دقت بیشتری نگاه کنیم. در واقع، اگر پاک کردن آرایش به درستی انجام نشود، میتواند به پیری زودرس پوست منجر شود.
- عدم استفاده از نرمکنندهها: بعد از پاک کردن آرایش، پوست نیاز به رطوبت دارد. اگر از نرمکننده استفاده نکنید، پوست خشک و کم آب میشود و این موضوع باعث ایجاد چین و چروک میگردد.
- استفاده از اجسام سخت: مالیدن بیش از حد با پنبه یا دست میتواند به پوست آسیب بزند. این حرکتهای ناپسند میتواند پوست را تحریک کرده و به پیری زودرس آن منجر شود.
- اجتناب از پاککردن قبل از خواب: خوابیدن با آرایش یکی از بزرگترین اشتباهات است. آرایش بر روی پوست در طول شب مانع از تنفس و بازسازی طبیعی آن میشود، در نتیجه پوست سریعتر پیر خواهد شد.
- عدم توجه به نوع پوست: استفاده از پاککنندهای که برای نوع پوست شما مناسب نیست، میتواند به مشکلات پوستی مانند خشکی یا چربی اضافی منجر شود. این ناهنجاریها به پیری پوست سرعت میبخشد.
- عدم تمیزی ابزارهای آرایشی: برسها و ابزارهای آرایشی یکی از عوامل مهم هستند. عدم تمیزی آنها میتواند به تجمع باکتریها و آلودگیها بر روی پوست منجر شود و مشکلات جدی مثل آکنه ایجاد کند.
پس، اینکه چطور آرایشمان را پاک میکنیم، تأثیر زیادی بر روی سلامتی و زیبایی پوست دارد. توجه به جزئیات این روند میتواند راهی برای جلوگیری از پیری زودرس پوست باشد.
خوابیدن با آرایش و اثرات فاجعهبار آن
خوابیدن با آرایش یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که میتواند به پوست آسیب جدی بزند. وقتی که شبها آرایش را پاک نمیکنید، پوست فرصت ریکاوری و بازسازی را از دست میدهد.
- انسداد منافذ: آرایش اگر روی پوست بماند، میتواند منافذ پوست را مسدود کند. این انسداد باعث تجمع چربی و آلودگی در پوست میشود و احتمال بروز آکنه را افزایش میدهد.
- افزایش چین و چروک: خوابیدن با آرایش میتواند به تشکیل چین و چروک زودرس کمک کند. محصولات آرایشی، به خصوص اگر حاوی مواد شیمیایی باشند، میتوانند مانع از تولید کلاژن و الاستین شوند که دو عنصر اصلی در حفظ جوانی پوست هستند.
- تجمع سموم: پوست به عنوان یک عضو حیات، نیاز دارد که سموم را دفع کند. آرایش مانع از این فرآیند طبیعی میشود و سموم در پوست تجمع مییابند، که نتیجهاش تحریک و پیری سریعتر پوست خواهد بود.
- خشکی و عدم شادابی: خوابیدن با آرایش میتواند منجر به خشکی پوست شود. مواد آرایشی جذب آب پوست را کاهش میدهند و در نتیجه پوست حالت کدر و بیروح به خود میگیرد.
- عفونتهای پوستی: با ماندن آرایش روی صورت، شانس بروز عفونتهای پوستی نیز افزایش مییابد. باکتریها و میکروبها در پوستی که از آلودگی و آرایش اشباع شده باشد، به راحتی رشد میکنند.
بهتر است هر شب قبل از خواب، پاک کردن آرایش را به یک عادت تبدیل کنید. این کار نه تنها سلامت پوستتان را تضمین میکند بلکه از ایجاد استرس و نارضایتی ظاهری نیز جلوگیری میکند. با رعایت این نکات، میتوانید از شفافیت و جوانی پوستتان محافظت کنید.
استفاده از دستمال مرطوب یا محصولات پاک کننده خشن
استفاده از دستمال مرطوب یا محصولات پاک کننده خشن میتواند به پوست شما آسیب بزند و فرآیند پیری را تسریع کند. بسیاری از ما به راحتی به دستمالهای مرطوب یا محصولات شیمیایی خشن روی میآوریم چون فکر میکنیم سریع و موثر هستند. اما آیا میدانید که این انتخابها میتواند عواقب جبرانناپذیری داشته باشد؟
- خطرات دستمال مرطوب: بسیاری از دستمالهای مرطوب حاوی مواد شیمیایی و عطرهای قوی هستند که ممکن است پوست را تحریک کنند. این مواد میتوانند باعث خشکی و آسیب به لایه بیرونی پوست شوند. در نتیجه، پوست شما زودتر چروک خواهد شد.
- محصولات شیمیایی خشن: برخی از پاک کنندهها حاوی الکل و مواد شیمیایی سختی هستند که میتوانند پوست را آزرده کنند. این مواد نه تنها آرایش را به خوبی پاک نمیکنند بلکه باعث از بین رفتن رطوبت پوست میشوند.
- انتخاب محصولات ملایم: برای سلامت پوستتان، بهتر است از محصولات با ترکیبات طبیعی و ملایم استفاده کنید. این محصولات معمولاً بدون عطر و رنگ هستند و به حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک میکنند.
- اهمیت بررسی لیست ترکیبات: پیش از خرید هر محصول، لیست ترکیبات را به دقت مطالعه کنید. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد مرطوبکننده طبیعی مانند آلوئهورا یا روغنهای گیاهی هستند.
- آزمایش بر روی پوست: همیشه قبل از استفاده از هر محصول جدید، یک تست روی پوست انجام دهید. این کار به شما کمک میکند تا مطمئن شوید که پوستتان به آن واکنش منفی نشان نمیدهد.
استفاده از محصولات ملایم و طبیعی نهتنها به پاک کردن آرایش کمک میکند، بلکه میتواند روند پیری پوست شما را کند کند و به حفظ جوانی آن کمک کند.
مالیدن یا کشیدن بیش از حد پوست حساس صورت و چشم
مالیدن یا کشیدن بیش از حد پوست حساس صورت و چشم
یکی از اشتباهات رایج در پاک کردن آرایش، مالیدن یا کشیدن پوست حساس صورت و نواحی چشم است. این عمل به ظاهر ساده، میتواند عواقب جدی بر روی سلامت و جوانی پوست بگذارد. پوست صورت و بهخصوص ناحیه چشم، بسیار حساس است و به سادگی آسیب میبیند.
سایش بیش از حد پوست میتواند منجر به ایجاد چین و چروک، خشکی و حتی التهاب شود. وقتی که ما به شدت پوست را میکشیم یا مالش میدهیم، فیبروبلاستها، که مسئول تولید کلاژن و الاستین هستند، آسیب میبینند. این آسیب سبب کاهش الاستیسیته پوست و پیر شدن زودهنگام آن میشود. به همین دلیل، باید تکنیکهای صحیحی را برای پاک کردن آرایش به کار ببریم.
- استفاده از حرکات نرم و ملایم: به جای کشیدن پوست، از حرکات ضربهای ملایم استفاده کنید. با انگشتان خود به آرامی آرایش را پاک کنید.
- استفاده از پدهای نرم: برای پاک کردن آرایش، از پدهای نرم و لطیف استفاده کنید. این پدها به آرامی آرایش را بدون ایجاد فشار اضافی از روی پوست برمیدارند.
- مرطوبسازی قبل از پاک کردن: قبل از پاک کردن آرایش، با یک مرطوبکننده ملایم، پوست را آماده کنید. این کار به کاهش خشکی پوست کمک میکند.
- استفاده از ماسکهای آرامشبخش: میتوانید از ماسکهای آرامشبخش برای ناحیه چشم استفاده کنید. این ماسکها میتوانند التهاب و خستگی را کاهش دهند.
- پاک کردن به صورت مرحلهای: برای پاک کردن آرایش، ابتدا از یک شوینده ملایم استفاده کنید، سپس با یک تونر ملایم ادامه دهید. این روش به پاکسازی عمیقتر کمک میکند.
با رعایت این تکنیکها، میتوانید سلامت پوست خود را حفظ کرده و از پیری زودرس آن جلوگیری کنید.
نادیده گرفتن پاکسازی کامل و عمیق منافذ
یکی از اشتباهات رایج در پاک کردن آرایش، نادیده گرفتن پاکسازی کامل و عمیق منافذ پوست است. خیلی از ما فکر میکنیم که با یک پاککننده ساده میتوانیم تمام آلودگیها و مواد آرایشی را از روی پوستمان پاک کنیم. ولی واقعیت این است که این روش به تنهایی کافی نیست.
- عدم توجه به علت آلودگی پوست: روزانه پوست ما در تماس با آلودگی هوا، گرد و غبار و مواد آرایش قرار دارد. اگر نتوانیم این آلودگیها را به درستی از پوست خود پاک کنیم، به مرور باعث جوانهزنی باکتریها و ایجاد جوش و التهاب میشود.
- عواقب پاکسازی ناقص: عدم پاکسازی عمیق میتواند به مشکلات متعددی منجر شود. از خشکی و کدری پوست گرفته تا ایجاد چین و چروکهای زودرس. وقتی منافذ پوست به خوبی تمیز نشوند، چربی و سلولهای مرده در آن تجمع پیدا میکنند.
- استفاده از ابزارهای مناسب: برای یک پاکسازی مؤثر، استفاده از پنبه، گاز استریل و حتی برسهای مخصوص پاکسازی پوست میتواند کمککننده باشد. این ابزارها به تمیز کردن عمیقتر منافذ پوست کمک میکنند.
- روشهای مناسب برای پاکسازی: یکی از روشهای مؤثر، استفاده از دو مرحله پاکسازی است. ابتدا از یک پاککننده روغنی و سپس یک پاککننده آبکی بهره ببرید. این روش مطمئنتر برای پاکسازی آرایش و آلودگیها است.
- توجه به نوع پوست: هر نوع پوستی نیاز به روش خاص خود دارد. پوست چرب، خشک یا مختلط هر کدام نیازمند روشی خاص برای پاکسازی هستند. شناخت نوع پوست و انتخاب روش مناسب بسیار مهم است.
پس از این پاکسازی عمیق و کامل، پوست شما آماده است تا از محصولات مراقبتی بهرهمند شود و زیبایی طبیعیاش را حفظ کند. بدون این مرحله، آسیبها و چین و چروکها به تدریج سر بر میآورند.
فراموش کردن مراقبت از پوست بلافاصله بعد از پاکسازی
یکی از اشتباهات بزرگ در پاک کردن آرایش، فراموش کردن مراقبت از پوست بلافاصله بعد از پاکسازی است. بسیاری از ما تصور میکنیم که فقط با پاک کردن آرایش، به پوست خود رسیدگی کردهایم. اما حقیقت این است که پوست بعد از پاکسازی به مراقبت بیشتری نیاز دارد.
مراقبت از پوست بعد از پاکسازی، شامل استفاده از محصولات مناسب است که میتواند به بازسازی و تقویت پوست کمک کند. به طور مثال:
- مرطوبکنندهها: بلافاصله بعد از پاک کردن آرایش، پوست نیاز به رطوبت دارد. مرطوبکنندهها میتوانند از خشکی و زبری پوست جلوگیری کنند و نرمی آن را حفظ کنند.
- سرمها: سرمها معمولاً غنی از مواد مغذی هستند. این محصولات میتوانند به تسریع بازسازی سلولها کمک کرده و پوست را روشنتر کنند.
- محصولات ضد پیری: استفاده از این محصولات بعد از پاکسازی میتواند از ایجاد چین و چروکهای زودرس جلوگیری کند. ترکیباتی مثل ویتامین C یا اسید هیالورونیک به پوست انرژی بیشتری میدهند.
اهمیت این محصولات در آن است که میتوانند به ترمیم آسیبهای ناشی از آرایش و آلودگیهای روزمره کمک کنند. پوست در حالت پاکیزه نسبت به محصولات مراقبتی بیشتر واکنش نشان میدهد. به همین دلیل، هرگز نباید این مرحله را نادیده بگیریم.
به علاوه، با استفاده از محصولات مناسب، موجب تسریع روند جوانسازی پوست میشویم. همچنین این محصولات میتوانند به حفظ عملکرد طبیعی پوست کمک کنند و از پیری زودرس جلوگیری کنند. فراموش نکنید که مراقبت از پوست بعد از پاکسازی، یک ضرورت است، نه یک گزینه.
چگونه این اشتباهات به مرور زمان باعث پیری پوست میشوند
اگر به اشتباهات رایج در پاک کردن آرایش دقت نکنیم، پوستمان به طور ناخواسته دچار آسیب میشود. این آسیبها میتوانند به پیری زودرس منجر شوند. هر یک از این اشتباهات تأثیرات خاص خود را دارد که در زیر به آنها اشاره میکنیم:
- عدم پاکسازی کامل آرایش: وقتی که آرایش بهطور کامل حذف نشود، مواد شیمیایی و آلودگیها روی پوست باقی میمانند. این عناصر میتوانند باعث التهاب و حتی ایجاد جوشهای صورت شوند که با گذشت زمان، به پیری پوست منجر میشود.
- استفاده از مواد تمیزکننده نامناسب: هر نوع ماده پاککننده برای هر نوع پوستی مناسب نیست. استفاده از پاککنندههای خشن ممکن است لایه محافظتی پوست را از بین ببرد و منجر به خشکی و آسیب به پوست شود.
- عدم توجه به نواحی حساس: برخی نواحی پوست، مانند ناحیه دور چشم، حساستر از بقیه هستند. بیتوجهی به این نواحی در هنگام پاکسازی میتواند موجب چین و چروکهای زودرس شود.
- مالش شدید پوست: کشیدن و مالش دادن پوست به شدت میتواند به نازکی و آسیبپذیری پوست بینجامد. این کار به پیری زودرس و افتادگی پوست منجر خواهد شد.
- عدم رطوبترسانی بعد از پاکسازی: پوست بعد از پاکسازی به رطوبت نیاز دارد. اگر این رطوبت تأمین نشود، پوست دچار کمآبی میشود و نواقص جلدی مانند خطوط ریز و چین و چروکها بروز پیدا میکند.
با دقت به این نکات، میتوانیم از اثرات منفی پاکسازی نادرست جلوگیری کنیم و سلامت پوستمان را حفظ کنیم. در ادامه به روش صحیح و گام به گام برای پاک کردن آرایش خواهیم پرداخت.
روش صحیح و گام به گام برای پاک کردن اصولی آرایش
-
- گام اول: شروع با پاککننده مناسب
بهتر است با یک پاککننده مناسب برای نوع پوست خود شروع کنید. اگر پوست چربی دارید، از پاککنندههای مخصوص پوست چرب استفاده کنید. برای پوستهای خشک، به دنبال پاککنندههای مرطوبکننده باشید.
-
- گام دوم: مرطوب کردن پوست
قبل از شروع پاک کردن آرایش، دستهای خود را بشویید. سپس، مقداری آب ولرم روی صورت خود بریزید تا پوست نرم شود. این کار کمک میکند تا پاکسازی مؤثرتر انجام شود.
-
- گام سوم: استفاده از پاککننده آرایش
مقداری از پاککننده را روی پد پنبهای بزنید و به آرامی به سمت پایین روی پوست بکشید. توجه داشته باشید که به هیچ وجه نیازی به فشار دادن نیست. حرکتهای ملایم به از بین بردن آرایش کمک میکند.
-
- گام چهارم: از بین بردن آرایش چشم
برای پاک کردن آرایش چشم، از پد جداگانه استفاده کنید. به آرامی آرایش را از پلک و مژهها پاک کنید. به یاد داشته باشید که ناحیه چشم بسیار حساس است.
-
- گام پنجم: شستوشوی نهایی
پس از اینکه آرایش تمام نواحی صورت را پاک کردید، با آب ولرم صورت خود را بشویید. میتوانید از یک شوینده ملایم نیز استفاده کنید. این مرحله به جلوگیری از باقیماندن هرگونه آلودگی و مواد آرایشی کمک میکند.
-
- گام ششم: مرطوب کردن پوست
بعد از پاکسازی آرایش، به پوست خود مرطوبکننده بزنید. این کار کمک میکند تا رطوبت پوست حفظ شود و به جلوگیری از پیری زودرس کمک میکند.
رعایت این مراحل به شما کمک میکند تا از پوست خود به خوبی مراقبت کنید. آن را به یک عادت روزانه تبدیل کنید تا پوستتان سالم و زیبا بماند.
انتخاب بهترین نوع پاک کننده آرایش متناسب با نوع پوست شما
انتخاب بهترین نوع پاک کننده آرایش متناسب با نوع پوست شما، یک موضوع بسیار مهم است. همهی ما میخواهیم از پوستمان به خوبی مراقبت کنیم و پاک کردن آرایش به شیوهای صحیح، نقش بسزایی در این رابطه دارد. وقتی صحبت از انتخاب پاککننده آرایش میشود، باید به نوع پوستتان توجه کنید.
- پوست چرب: برای این نوع پوست، پاککنندههای غیرچرب یا ژلمانند مناسبترند. این محصولات کمک میکنند تا چربی اضافی پوست کنترل شود و در عین حال، آرایش به راحتی پاک شود.
- پوست خشک: استفاده از پاککنندههای کرمی یا روغنی توصیه میشود. این محصولات رطوبت را حفظ میکنند و از خشکی پوست جلوگیری میکنند. آنها معمولاً حاوی مواد مرطوبکننده قوی هستند.
- پوست مختلط: اگر پوست شما مختلط است، محصولات با فرمولاسیون متعادل بهترین گزینه هستند. این محصولات باید بتوانند هم چربی اضافی نواحی چرب را کم کنند و هم از خشکی نواحی دیگر جلوگیری کنند.
- پوست حساس: اگر پوست حساسی دارید، بهتر است از پاککنندههای ملایم و فاقد عطر استفاده کنید. این محصولات با مواد طبیعی فرمولبندی شدهاند و کمتر باعث تحریک پوست میشوند.
- آزمایش محصولات: قبل از استفاده از هر محصول جدید، حتماً آن را روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید. این کار به شما کمک میکند تا از واکنشهای ناخواسته جلوگیری کنید.
هیچ وقت فراموش نکنید که انتخاب صحیح پاککننده آرایش میتواند تاثیر زیادی بر سلامت و جوانی پوست شما داشته باشد. وقتی به نیازهای خاص پوستتان توجه کنید، میتوانید از مشکلات پوستی جلوگیری کنید و ظاهر پوستتان را بهبود ببخشید.
اهمیت پاک کردن آرایش چشم و لب به روشی ملایم
پاک کردن آرایش چشم و لب نیاز به دقت و توجه ویژه دارد. این نواحی حساسترین بخشهای صورت هستند و باید بهطور ملایم تمیز شوند. در اینجا به چند نکته مهم در مورد روشهای پاک کردن آرایش در این نواحی میپردازیم.
- استفاده از پاککنندههای ملایم: برای پاک کردن آرایش چشم و لب، همیشه از پاککنندههای مخصوص استفاده کنید. این محصولات فاقد مواد تحریککننده هستند و از حساسیت جلوگیری میکنند.
- حرکات آرام و دقیق: هنگام پاک کردن آرایش، حرکات خود را آرام و نرم انجام دهید. کشیدن یا مالیدن زیاد پوست میتواند به آن آسیب برساند و باعث پیری زودرس شود.
- اجتناب از مواد شیمیایی قوی: استفاده از مواد شیمیایی قوی در نواحی حساس میتواند پوست را تحریک کند. به همین دلیل، از محصولات طبیعی و بدون عطر و رنگ استفاده کنید.
- آب ولرم برای شستشو: از آب خیلی داغ یا سرد برای شستشوی صورت خود استفاده نکنید. آب ولرم بهترین گزینه برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست است.
- رژیم نظافت منظم: پاک کردن آرایش باید جزء روال روزانه شما باشد. فراموش نکنید که حتی در شبهای خسته، این کار را انجام دهید تا پوست شما جوان و سالم بماند.
نواحی حساس چشم و لب به برخی از مراقبتهای ویژه نیاز دارند. بیتوجهی به این بخشها میتواند آسیبهای جدی به پوست وارد کند. پیری زودرس، لکهای پوستی و تیرگی دور چشم عوارضی هستند که ممکن است ناشی از عدم توجه باشد. بنابراین، این مراحل را بهدقت رعایت کنید تا پوستی جوان و سالم داشته باشید.
عواقب جدی پاک نکردن آرایش در بلند مدت برای سلامت و جوانی پوست
پاک نکردن آرایش به طور صحیح میتواند پیامدهای جدی برای پوست داشته باشد. این عواقب هم میتوانند فوری باشند و هم در بلندمدت ظهور یابند. بیایید به بررسی این عواقب بپردازیم.
- جمع شدن آلودگیها و چربیها: اگر آرایش را خوب پاک نکنید، آلودگیها زیر پوست جمع میشوند. این موضوع باعث مسدود شدن منافذ پوست خواهد شد.
- به وجود آمدن جوشها و آکنه: با مسدود شدن منافذ، احتمال بروز جوش و آکنه به شدت افزایش مییابد. این وضعیت میتواند زودتر از آنچه فکر کنید، پوست را پیرتر کند.
- کاهش الاستیسیته پوست: باقی ماندن آرایش و آلودگیها موجب کاهش الاستیسیته پوست میشود. این مسئله میتواند باعث شل شدن پوست و بروز چین و چروکهای زودرس شود.
- التهاب و قرمزی پوست: آرایش بهخصوص مواد سنگین میتواند موجب التهاب و سوزش پوست شود. این وضعیت نه تنها باعث ناراحتی میشود بلکه به مرور زمان به پیر شدن پوست دامن میزند.
- خسارت به لایههای سطحی پوست: نادیده گرفتن پاک کردن صحیح میتواند به لایههای سطحی پوست آسیب بزند. این آسیبها با افزایش سن خود را بیشتر نشان خواهند داد و منجر به افتادگی و بیروح شدن پوست میشوند.
توجه به این نکات به شما کمک میکند تا پوست سالم و جوانتری داشته باشید. پاک کردن آرایش نباید کاری سریع و بیفکر باشد. باید به سلامت پوستتان اهمیت دهید و از روشهای ملایم و مؤثر استفاده کنید. در ادامه، نکات تکمیلی برای حفظ شادابی پوست را بررسی خواهیم کرد تا روند مراقبت از پوست کاملتر شود.
نکات تکمیلی برای حفظ شادابی و جوانی پوست هنگام پاک کردن آرایش
- استفاده از آب داغ: خیلیها عادت دارند از آب داغ برای شستن صورت خود استفاده کنند. این کار پوست را خشک میکند و باعث کمبود رطوبت میشود. بهتر است از آب ولرم استفاده کنید تا پوست شما همچنان شاداب بماند.
- عدم استفاده از پنبه یا پد مخصوص: پاک کردن آرایش با انگشتان باعث میشود مواد آرایشی به عمق پوست نفوذ کنند. استفاده از پد یا پنبه مخصوص، مواد اضافی را به خوبی پاک میکند و از سوء استفاده از سطح پوست جلوگیری میکند.
- فراموشی نواحی حساس: نواحی مانند دور چشم و لبها بسیار حساس هستند و نیاز به مراقبت ویژه دارند. هنگام پاک کردن آرایش، حتماً این نواحی را با دقت بیشتری پاک کنید تا از پیری زودرس جلوگیری کنید.
- عدم مرطوب کردن پوست بعد از پاک کردن آرایش: بسیاری از افراد بعد از پاک کردن آرایش، پوست را فراموش میکنند. مرطوب کردن پوست به بازسازی لایههای آن کمک میکند و از خشکی و چین و چروک جلوگیری میکند. بنابراین، حتماً بعد از پاک کردن آرایش از یک مرطوبکننده مناسب استفاده کنید.
- استفاده نادرست از میسلار واتر: بسیاری از افراد فکر میکنند که نیاز به شستن صورت بعد از استفاده از میسلار واتر نیست. اما این یک اشتباه است. با اینکه میسلار واتر به پاک کردن مواد آرایشی کمک میکند، اما پوست باید به خوبی با آب و شوینده ملایم شسته شود تا آلودگیهای عمیقتر نیز حذف شوند.